Mladý ječmen - chlorofyl, enzymy, vitamíny

Mladý ječmen je někdy nazýván rostlinou 21. století. V tvrzení přispívá fakt, že obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek a mimo občasné počáteční obtíže je zcela bez vedlejších účinků.

V poslední době je nárůst zájmu o zdravou výživu značný. A stejné je to i s trhem, který překypuje novými a novými doplňky stravy s blahodárně působícími efekty. Jedním z nich je takémladý ječmen. V současné době se uvádí, že je dokonce nejkvalitnějším přírodním produktem se zdraví prospěšnými vlastnostmi na řadu problémů a nemocí.

Mladý ječmen – popis rostliny

A co to vlastně mladý ječmen je? Prakticky je to obilovina a stejně vypadá, i když se pěstuje. Zelené mladé stonky, či listy, jak se někdy nezývají, se při své délce asi 25 centimetrů sklízí. Je to proto, že v této fázi obsahují nevyšší počet zdraví prospěšných výživných složek. Pěstuje-li se ve velkém, na půdě, kde se tak děje, bývá střídavě také pěstována vojtěška. To proto, aby úroda byla vždy vydatná a stoprocentní. S potřebným množstvím výživných složek. Ječmen je spíše pěstován** ve vyšších nadmořských výškách**, díky čemuž má vyšší obsah minerálů a bílkovin.

Jak se prášek z mladého ječmene připravuje?

Doroste-li mladý ječmen do své požadované délky, listy se sklidí, opláchnou a lisuje se z nich extrakt, který se dvě minuty suší při nízké teplotě 31 stupňů Celsia. Vznikne tak zelený prášek, který je připraven pro konzumaci při vmíchání do sklenice vody.
Další příprava je sice rychlejší a levnější, zato není výsledný produkt tak výživový. Jedná se o mladý ječmen sušený, jenž je prášek vyrobený ze sušeného ječmene, tedy sena, pomletého na prášek. Někdy je výrobci dobarvují, aby získal stejný vzhled jako pravý a kvalitní mladý ječmen v prášku. Pozná se dle ceny, jelikož se sice o hodně levnější, než pravý prášek, za to z něj výrazně ztrácí a to více než 60% výživových látek.
Koupíte-li si prášek, nejlépe ho uchováte v suchu, při normální pokojové teplotě a hlavně v temnu. V těchto podmínkách vydrží i dva roky.

Obsah důležitých a zdraví prospěšných látek

Prášek z mladého ječmene má vysoký obsah řady důležitých a významných látek, mezi kterými nechybí enzymy, vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, vlákninu a samozřejmě zelených chlorofyl.

Mladý ječmen nejvyšší kvality můžete zakoupit na www.mlady-jecmen.eu

Obsah vitamínů - mladý ječmen:

  • vitamín A – oči, zrak
  • provitamín A - oči, zrak
  • vitamín K – pro růst, vývoj a správnou funkci vnitřních orgánů
  • vitamín E – antioxidační účinky a podpora imunitního systému
  • vitamín B1 – přeměna cukrů
  • vitamín B2 - správný růst, zdravá kůže, ústa, zuby
  • vitamín B3 – tvorba energie
  • vitamín B5 – hojení ran, prevence křečových žil
  • vitamín B6 – získávání energie z bílkovin
  • vitamín B7 – pro látkovou výměnu, zásoba energie
  • vitamín B9 – správný vývoj nervové soustavy

Obsah minerálů a stopových prvků - mladý ječmen:

  • železo – důležitý pro krev a červené krvinky
  • hořčík – uvolňuje svaly, napětí, prevence křečí ve svalech
  • mangan – prevence cukrovky, růst chrupavky a kostí
  • draslík – detoxikace, prevence a léčba srdečních chorob
  • vápník – pro zdravé a pevné kosti a zuby. Mladý ječmen obsahuje prý 10 krát více vápníků než třeba mléko
  • chróm – ochránce proti cukrovce, udržuje štíhlou linii
  • fosfor – pevné a zdravé zuby a kosti, ochrana buněk
  • bór – podpora minerálů, pevné kosti
  • měď – pevné šlachy, svaly, kosti a nervy
  • sodík – regulace vodní rovnováhy v těle
  • křemík – tvorba chrupavky

Aminokyseliny - mladý ječmen

  • alanin – udržuje hladinu glukózy
  • arginin – podpora hojení ran
  • fenylalanin – uvolňování napětí, podpora dobré nálady
  • glycin – přenos energie
  • histidin – nezbytný pro růst a obnovu tkání
  • isoleucin – regenerace po úrazech, pomáhá správné funkci jater
  • kyselina asparagová – rychlé odbourávání stavu při předávkování alkoholem
  • kyselina glutamová – snižování krevního tlaku
  • leucin – podpora svalového růstu
  • lysin – zamezuje množení virů v organismu
  • methionin – pomáhá udržovat zdravé vlasy
  • prolin – tvorba kolagenu
  • serin – růst svalů, metabolismus tuků, imunita
  • threonin – tvorba protilátek, imunita
  • tyrosin – povzbuzuje, uvolňuje napětí, stres
  • valin – proto cukrovce

Mladý ječmen - další látky

  • chlorofyl
  • bílkoviny
  • cukry

Díky výše uvedenému obsahu je mladý ječmen jak preventivním, tak léčebným prostředkem při mnoha onemocnění a zdravotních problémů.

Enzymy a mladý ječmen

Mladý ječmen obsahuje celou řadu aktivních enzymů, bez kterých by lidský organismus nefungoval. Člověk se rodí s určitým počtem enzymů, ale během života je ztrácí. Proto je potřeba doplňovat potřebnou stravou, jinak tělo stárne.

Detoxikace, dieta, pleť . mladý ječmen a detoxikace

Pro svůj bohatý obsah výše uvedených látek je skvělým čistícím pomocníkem pro zbavování těžkých kovů a toxických látek z těla ven, dále pomáhá při zácpě, či průjmu a upravuje stolici. Tím je také výborným doplňkem při mnoha redukčních dietách a léčení obezity vůbec. Snižuje totiž chuť a tím se dotyčný nepřejídá. Upravuje nejen trávení, ale dělá pořádek ve střevech, což má za následek nejen lepší pocit, ale souvisí také se zdravou pletí. Člověk se tak snáze zbaví akné a dalších nemocí kůže.

Srdce, krevní oběh, tlak

Mladý ječmen by měl patřit k dennímu stravování u lidí s vysokým i nízkým krevním tlakem, onemocněním srdce, také prospívá při boji s křečovými žilami. Nejen že pomáhá očišťovat krev a zbavovat tak toxických a nepotřebných látek, také léčí chudokrevnost.

Chronická onemocnění

Ač nejsou chronická onemocnění v běžné situaci vážná, rozhodně nejsou příjemná. K vlastnostem mladého ječmene, pokud je konzumován, patří i zmírnění těchto dlouhodobých obtíží. Ráno by tudíž měli do svého jídelníčku zařadit sklenici mladého ječmene v prášku všichni astmatici, alergici, také lidé s častými bolestmi, únavám, malátností apod.

Vážné nemoci - mladý ječmen pomůže

Mladý ječmen je skvělý prostředek pro zmírnění nejen chronických, ale také vážných onemocnění jako jsou výše uvedené srdeční choroby, také zmírňuje cukrovku, osteoporózu a dokonce i rakovinu. Prakticky je mladý ječmen užitečný při všech onemocnění a zdravotních problémech, nejvíce uplatitelný se však ukázal ve výše uvedených komplikacích. Nově se také přišlo na to, že mladý ječmen může prospět párům, kterým se nedaří otěhotnět.

Spánek, nervy

svými skvělými vlastnostmi navozuje mladý ječmen celkovou harmonii těla, uvolňuje napětí a tím také zlepšuje kvalitu odpočinku a spánku a také zlepšuje náladu.

Užívání mladého ječmene

Dospělým se doporučují dvě lžíce smíchat ve sklenici vody a rána nalačno vypít. A co je nejlepší – vytvořit si z mladého ječmene koktejl šejkrováním.

Nejprve vám nejspíš moc po chuti nebude, avšak časem se stane, že se na ranní nápoj těšit budete. Mozek si na mladý ječmen zvykne a vyhodnotí jako pozitivní doplněk stravy pro navození dobré nálady a celkové pohody. Pro dobrý spánek se doporučuje jednu čajovou lžíci rozmíchat ve sklenici vody. Ranní dávka vám zase dodá energii a vitalitu na celý den. Zažene ospalost a rozproudí krev jako káva, avšak bez zbytečných kyselina kofeinu, které tělo zatěžují. Namísto toho dodá tělu výživné látky na celý den.

V počátcích užívání se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, z nichž nejčastější je průjem, jsou i případy, kdy se zas opačně vyskytla zácpa. Jsou to však jen prvotní nepříjemnosti, které se časem zcela odstraní.

Hodně zdraví přeje MEDIAPOL News.

Právní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id15883 (rodina-finance.cz#20811)


Přidat komentář