Zdravá výživa

Aloe vera patří mezi významné léčivky. Používá se jako tišící i hojivý prostředek na nejrůznější odřeniny a popáleniny. Poznejte s námi další bohaté ozdravné účinky při pití Aloe Vera gelu, který pochází z celých listů této léčivky. více


Každodenní stres, který si třeba ani nepřipouštíme, se negativně promítne na našem zdravotním stavu. Jak poznat, že je nejvyšší čas, abyste již Váš organismus nezatěžovali? Zbavte tělo nežádoucích látek, a to postupně a bezpečně. více


Italská kuchyně

Zdravá výživa

Když řekneme Italská kuchyně, vybaví se nám především pizza a těstoviny. Italská kuchyně však ukrývá nespočet kulinářského umění, je typická pestrostí ingrediencí, rozmanitou chutí a navíc odpovídá moderním trendům zdravého stravování. více


Nadváha či obezita je problémem více jak poloviny obyvatel České republiky. Pokud se s nadváhou dotyčný smíří, čekají ho zdravotní problémy. Proto je nutné začít včas s cíleným snižováním váhy. více


Naše tělo pro své správné fungování potřebuje spousty důležitých látek. Pro přehled se rozdělují do skupin jako vitamíny, mimerály, případně stopové prvky. A ty, co se do těchto skupin nehodí řadíme k "užitečným doplňkům stravy". více


Bylinky proti bolestem hlavy

Zdravá výživa

Bolí vás hlava, ale nechcete hned sahat po chemických preparátech? Pak vyzkoušejte bylinky. Ty můžete užívat vnitřně nebo vdechovat výpary. Jaké jsou nejúčinnější na bolesti hlavy? více


Jakým způsobem se snažíte vypořádat s hektičností a náročností dnešní doby? Vydáváte ze sebe maximum, vstáváte brzo ráno, uléháte pozdě večer, pohybu moc nedáte a strava je poněkud jednotvárná? Pak se ovšem ocitnete v začarovaném kruhu. více


Mladý ječmen Vám poskytne celou řadu vitamínů, minerálních látek, aminokyselin, stopových prvků. Je zdrojem vitality, vytrvalosti, síly a pevného zdraví. Nic nebrání tomu, abyste podpořili Vaše zdraví a byli plni energie, elánu a pozitivní nálady. více


Mladý ječmen je někdy nazýván rostlinou 21. století. V tvrzení přispívá fakt, že obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek a mimo občasné počáteční obtíže je zcela bez vedlejších účinků. více


Jablečný ocet

Zdravá výživa

Už naše prababičky říkávaly a souběžně s tím prokázané vědecké studie dokládají, že jedno jablko denně nahradí lékaře. Jak je to s jablečným octem? Jaké jsou jeho blahodárné účinky na celý náš organismus? více


Redukce váhy

Zdravá výživa

Pokud je celá rodina obézní, matka i otec, obě děti - možná si to rodiče ani neuvědomují, jak velice riskují zdraví své i svých dětí. Ale je také možné, že si všechna rizika plně uvědomují, jen před nimi zavírají oči. více


Jste žena s menším poprsím, která touží po změně, ale nechce podstupovat plastiku prsů? Bojíte se bolesti, nebo nejste příznivkyní plastických prsou? Pokud si umíte na tyto otázky odpovědět, máme pro vás jedno řešení. více


Vlahé podvečery přímo lákají ke grilování. Pořádáte větší párty nebo komorní grilování? Kromě klasického prasátka, klobásek si můžete připravit chutné steaky z nejrůznějšího masa. Přiblížíme Vám, čím se liší jednotlivé druhy, v čem je jejich výjimečnost. více


Mladý ječmen je dnes pravděpodobně nejoblíbenější detoxikační kúrou. Účinky mladého ječmene jsou řazeny mezi super-potraviny. Hlavní předností je schopnost omlazování buněk, regenerace celého těla, podpora hubnutí, střev a prevence rakoviny. více


Vitamíny rozpustné ve vodě jsou vitamíny, které naše tělo vstřebává bez nutnousti přítomných tuků. Patří mezi ně vitamíny skupiny B a nejslavnější vitamín, vitamín C. Obvykle jsou netoxické a bohatě obsaženy v pestré denní stravě. více